Redningsselskapet: Faller du ut i kaldt vann, får kroppen kuldesjokk

De fleste drukningsulykkene vinterstid skjer fra båt, etter fall fra land eller etter fall gjennom isen.

Faller du ut i kaldt vann, får kroppen kuldesjokk. Du reagerer med å gispe etter luft og hyperventilere. Det er lett å få panikk og puste inn vann.

– Pass på deg selv og andre rundt sjø, vann og på isen, sier fagsjef for drukningsforebygging Tanja Krangnes i Redningsselskapet i en pressemelding.

– Om du skulle være uheldig å falle i vannet, er det viktig at du prøver å beholde roen, flyte på ryggen og får kontroll over pusten. Så kan du finne ut hvordan du kan berge deg selv eller få hjelp.

Kunnskap, redskap og selskap er viktige stikkord.

Tanja Krangnes i Redningsselskapet

Forberedelser og riktig utstyr

Isen har lagt seg på vannene, og enkelte steder i landet er det også sjøis nå i februar.

– Sjekk alltid isforholdene, og ta med sikkerhetsutstyr som ispigger, kasteline og mobil i vanntett pose. Da kan du både berge deg selv og redde andre om uhellet er ute, sier Krangnes.

Redningsselskapet anbefaler også at du har et skift med varmt tøy i en vanntett sekk eller pose. Dette sikrer at du får på deg tørre klær. Det kan også bidra til oppdrift om uhellet er ute.

• LES OGSÅ: På skøyter med vann under isen

Isvettreglene

1. Ha respekt for isen
2. Ikke gå ut på isen uten svømmeferdigheter
3. Husk skikkelig og tilstrekkelig sikkerhetsutstyr – spesielt ispigger lett tilgjengelig.
4. Gå flere i følge. Er dere mange, gå litt spredt.
5. Hold deg på sikker is
6. Vær spesielt oppmerksom på snødekket is og årstidsendringer
7. Bruk alle sansene, lytt etter lyder i isen.
8. Hvis du går gjennom isen, pust rolig, ikke få panikk.
9. Hvis andre går igjennom isen, hold avstand.

Fire druknet i januar

Fire personer omkom i drukningsulykker i januar, viser Redningsselskapets drukningsstatistikk.

• En ung mann i slutten av tenårene ble funnet omkommet i sjøen etter ha blitt meldt savnet etter en fest på Averøy i Møre og Romsdal.
• En mann i 60-årene falt i sjøen da han skulle gå om bord i en hurtigbåt i Abelvær i Trøndelag.
• I Agder omkom en mann i 40-årene i en dykkerulykke utenfor Arendal.
• En latvisk mann i 30-årene er antatt omkommet etter at han falt over bord under setting av bruk fra et norsk fiskefartøy øst for Svalbard.

I januar i fjor druknet også fire personer. Da skjedde tre av ulykkene fra båt.

Redningsselskapet viser her teknikken for å komme seg i sikkerhet, om du har falt i vannet.